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기구 필라테스란? 한방에 정리 목차 필라테스개요 필라테스역사 필라테스상세 필라테스 개요 '컨트롤 로지(Contrology)'였으나, 요제프 필라테스가 사망하고 난 뒤 고객들이 컨트롤 로지를 지키기 위한 회의에서 컨트롤 로지를 필라테스로 부르기로 정했다고 합니다. 이에 대한 자세한 내용은 '존 하워드 스틸'의 [우리 안의 사자]라는 책에 나와있습니다. 현대에는 여성 운동으로 인식되는 경향이 있으나, 본래 남성을 대상으로 한 재활 치료가 그 기원입니다. 필라테스 역사 요제프 필라테스는 어릴 적부터 구루병, 천식, 류머티즘 질환을 앓았습니다. 그는 건강을 위하여 다양한 운동을 하였으며, 자연스럽게 인체에 대한 관심으로 요가와 젠 명상&요법을 공부하게 되었습니다. 또한 그는 고대 그리스와 고대 로마의 운동법을 터득하여 청소년 시절 질병을 극.. 2022. 11. 21.

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